با کارنامه ی فرزندمان چگونه برخورد کنیم؟

فصل امتحانات رو به پایان است و موعد تحویل کارنامه نزدیک؛ سوالی که اغلب برای خانواده ها پیش می آید اینست که چگونه با کارنامه فرزندمان برخورد کنیم؟
نمرات فرزندم بسیار از انتظاراتم دور بود؟
چگونه فرزندم را بابت نمراتش تشویق کنم؟
چگونه از کارنامه ی فرزندم برای پیشرفت بیشترش استفاده کنم؟

ما سعی میکنیم در این متن به بیانی ساده پاسخی اجمالی به این پرسش دهیم.

ادامه مطلب

یک نظام مطالعه برای یادگیری با کمترین فراموشی

در نوشته‌های پیشین نکاتی را در مورد مطالعه و یادگیری بیان کردیم. ( سلسله مقالات مطالعه و یادگیری در اینجا و اینجا) در این مقاله یک نظام مطالعه را معرفی می کنیم که چنانچه به آن عمل کنید کمترین فراموشی را خواهید داشت. البته پیشتر در این مقاله خلاصه ای از این روش را با جزییات کمتر گفتیم. گرچه در این نظام تکیه بسیاری بر “مرور” شده، لیکن مرور تنها بدون اجرای بخش های ۱ و ۲ نتیجه ی چندانی نخواهد داشت. مگر اینکه بخش های ۱ و ۲ را…

ادامه مطلب

تمرکز هنگام مطالعه

یکی از ابزارهای مهم برای فراهم کردن زمان مطالعاتی مناسب، داشتن تمرکز حواس در حین مطالعه است. مهم‌ترین اصل برای داشتن تمرکز کافی در زمان مطالعه، جهت دادن افکار خود به سمت یادگیری و کیفیت مناسب مطالعاتی است. در این مطلب سعی می‌شود با ارائه‌ی راهکارهای ساده و قابل اجرا به شما داوطلبان عزیز برای رسیدن به این ابزار مهم کمک شود که در زیر به آن‌ها اشاره می‌شود: هر وقت مصمم شدید مطالعه کنید یا کار دیگری انجام دهید، بکوشید بر عزم خود پابرجا باشید تا آن کار را…

ادامه مطلب

عمق بخشیدن یه یادگیری، با طرح سوال

عمق بخشیدن با طرح سوال

یکی از راههای علمی عمق بخشیدن به یادگیری روش طرح سوال است. در واقع شما می آموزید تا بتوانید به سوالات پاسخ دهید. این سوالات ممکن است واقعا زاییده ی ذهن شما باشند یعنی سوالهای واقعی باشند، و یا ممکن است از متن درس طرح شده باشند تا ذهن شما را بیشتر درگیر مطالب کنند. ممکن است این سوالات را خود شما با دقت و ظرافت از مطالب مورد مطالعه طرح کنید تا با پاسخ دادن به آنها یادگیری خود را بسنجید یا از منابع آماده ی پرسش و پاسخ…

ادامه مطلب

شروعی تازه و ملاقات با آقای هاید

خیلی از دانش آموزا به من گفتن ما می خوایم شروع کنیم به “پیشرفت” و با برنامه و هدف درس بخونیم و البته شروع هم می کنن.
اما چی میشه که ادامه نمی دن؟! و بعضی ها همون اوایل کار جا میزنن؟!

ادامه مطلب

روش مطالعه PQ5R

رسیدن به هر هدف در تمامی زمینه‌ها، نیاز به رعایت اصول و قواعدی دارد که بدون رعایت آنها، کسب موفقیت و رسیدن به نقطه اوج ممکن نیست. در مطالعه نیز مجموعه اصولی وجود دارد که تحت نام نظام مطالعه، راهنمای فرد برای حرکت از مسیرهایی است که وی را به نقطه اوج بازدهی در مطالعه رهنمون می‌سازد و سبب افزایش یادگیری ، افزایش میزان علاقه به مطالعه، افزایش توان تجزیه و تحلیل، افزایش اطلاعات و کسب قدرت مبتنی بر دانش می گردد. متفکرانی که به تنظیم قواعد و اصول مطالعه…

ادامه مطلب

در آزمون‌ها حواستون پرت میشه؟

دقت

شاید برای شما هم اتفاق افتاده است که بعد از امتحان، دچار افسوس شوید که با وجودی که پاسخ ها را می دانستید، به دلیل بی دقتی نتوانستید به سوال ها پاسخ صحیح دهید. البته بی دقتی انواع متفاوتی دارد؛ ندیدن قسمت هایی از صورت سوال، اشتباه های محاسبات و… برخی از انواع بی دقتی  هستند.اگر کنکوری هستید و قرار است در یکی از آزمون های علمی شرکت کنید، بدانید که برای موفقیت در تحصیل، داشتن اطلاعات علمی کافی نیست. استفاده از مهارت هایی که بتواند میزان بهره‌وری ما از…

ادامه مطلب

تمرین تمرکز به روش «عنکبوتی»

این روش نیز یکی دیگر از تکنیک‌هایی است که پایه و اساس تمرکز است و به شما کمک می‌کند تا تمرکز داشته باشید و از حواس‌پرتی جلوگیری کنید. اگر تار عنکبوتی را تحریک کنید، تار تکان می‌خورد و عنکبوت نسبت به جنبش تار، از خود واکنش نشان داده و می‌خواهد علت حرکت را بیابد، ولی وقتی چندین بار این عمل را تکرار کنید، خواهید دید که عنکبوت، دیگر نسبت به حرکت تار هیچ عکس العملی از خود نشان نمی‌دهد و متوجه می‌شود که حشره‌ای به دام او نیامده است. این…

ادامه مطلب

روز خوب برنامه‌ای من

برنامه ریزی خوب

سؤال کاملاً روشن و واضح است. اگر بتوانید یکی از روز‌های دلخواه پیشِ رو را در بهترین شرایط ممکن شکل دهید، برنامه‌های‌تان در این روز چه ویژگی‌هایی دارد؟ این‌که تصور شفافی از یک روز خوب برنامه‌ای در ذهن داشته باشید با این مفهوم که برنامه‌های دقیقی نیز برای ساختن یک روز خوب داشته باشید هم‌معنی است. گویی «خواستن، توانستن است» را با تغییر جزئی به «خواستن، ساختن است» تبدیل کرده باشید. یک روز خوب برنامه‌ای با بیدار شدن پرانرژی از خواب آغاز می‌شود و با پشت سر گذاشتن حداقل ۱۴…

ادامه مطلب

سلسه مقالات مطالعه و یادگیری – بخش دوم

مطالعه و یادگیری

در مقاله پیش با “توجه” که یکی از مهمترین عوامل در یادگیری و به خاطرسپاری بود آشنا شدیم. اکنون می خواهیم به ادامه بررسی حافظه بپردازیم تا بهتر بتوانیم از این نعمت خدادادی استفاده کنیم.  آشنایی با حافظه: محرک های محیطی (نور، صدا، تصویر و .  .  .) به وسیله ی گیرنده های حسی مختلف (مانند چشم و گوش و پوست و . . .) دریافت می شوند و برای مدت بسیار کوتاهی، در حدود ۱ تا ۳ ثانیه، در  حافظه ی حسی (که یکی از انواع حافظه در انسان…

ادامه مطلب